NVC（非暴力コミュニケーション）を日常に生かす

関西最後の一日、今日もこれからNVCのワークショップにいきます。まだ半分しか終わっていないけど、すでに深い学びと気づきがあります。このコミュニケーションのやり方をもし誰もが知っていたら、この世の中から暴力はうんと減るだとう、という確信があります。

アメリカからやってきた講師はお二人で、ジェフとフランソワ。

セントルイスに住むジェフは環境や平和のNPO活動に５年間関わって、「世の中を変えることなどできない」と絶望し退職。その後５年間、社会から引きこもっていた人。それがたまたまNVCに出会って、自分の気持ちとつながる術を思い出し、そして相手の気持ちとつながる術を獲得し、今は社会変革をめざす有効なツールとして、NVCを国内外で教えています。

フランソワはカナダのケベック州の小さな町からやってきて、ジェフ同様、カリフォルニアのベイエリアのNVCの公認トレーナー。昨年の平和省地球会議でファシリテーターをしてくれたミキ・キャシュタンがベイエリアNVCの代表をしており、ミキの勧めもあって、わたしはこのワークショップに参加を決めました。元ミュージシャン（パーカッション）で１９９４年には、なんとシルク・ドゥ・ソレイユのメンバーとして来日したこともあるとか。

ミュージシャンの仲間とコミュニケーションの問題でバンドを追い出され、妻とも離婚寸前までいった人生どん底のときにNVCに出会い、その魅力にとりつかれ、今はこれを教えることが彼の情熱になっています。夫婦関係もNVCで回復することができ、今はうまくいっているそうです（よかったね）。今日わたしは、彼の奥さんへのおみやげを買う案内役をします。

NVCとわたしたちのごく普通のコミュニケーションで決定的に違うことは、判断や批評が入らない、良い悪いは関係ない、ということです。大事なのは、今わたしがどう感じていて、相手がどう感じているのか、その背後にはどんなニーズが隠れているのかにフォーカスすること。

こう一言で書くと簡単そうだけど、実際はなかなか難しい。きっと、今日も様々なエクササイズを得て、学ぶのでしょう。すぐにNVCの達人にはなれなくても、できるときから、できる相手に対して、少しずつ練習をしていくつもり。

間もなく、日本語のNVCの本（マーシャル・ローゼンバーグの本の翻訳版）が出版されるので、それを機にNVCが日本でも広まるといいな。自分も広めることができる１人になりたいです。
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話は変わって・・・。実は、昨日の夜、朴保（パクポー）のライブが京都の比叡山の麓のGAEA（ガイア）であって、NVCの先生のフランソワとNVCに参加したMさんと3人で行ってきました。フランソワは元プロのパーカッショニストですから、途中からライブに入って一緒に演奏しました。初対面でまったく言葉がわからないのに、二人はすぐに意気投合して、最高の演奏をしてくれました。音楽には国境もないし、人種や言葉の違いも関係ないですね。これが最高のNVCかもしれない、って思いました。

朴保の歌はソウルフルでパワフル。世の中の矛盾や理不尽さや社会的不正義をテーマにした作品が多くて、歌を聴いているだけで、いろんなことを学びます。日本中で演奏しているので、一度、お近くのライブに出かけてみてください。

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