明日、上総湊で「ローフード」の講習会。当日参加も歓迎！

明日の１０時から、上総湊（内房線）の駅から歩いて５分の自然派ケーキ屋「ケイ工房」にて、ローフードのお話をします。そのあと、地元の旬の野菜を使った簡単ロークッキングもして、一緒にお昼を食べましょう！

　　＜きくちゆみ・ローフード講習会＞
いつも元気でエネルギッシュに環境・平和活動家として世界を飛び回る４人のお母さんのきくちゆみさん。彼女の元気の秘密はRAW FOOD（生食）。彼女の話を聞いて、地元の旬の素材で一緒に簡単でおいしいローフード料理を作って、食べて、元気になりましょう。

日時：３月１３日（土）　１０−１３時
場所：けい工房（富津市湊229）
参加費：５千円（料理材料費込み）
申し込み：090-4060-9796（竹内）

翌週は、沖縄でもやります。沖縄では、NVC（非暴力コミュニケーション）を分かち合う会（３月２２日）や９１１の講演会＆上映会（３月２３日）も入り、３日間で４回講演します。明日にでも詳細をアップしますが、今日はローフード関係のみ。

　　　＜ＬＬＭＰ　ローフード体験会＆きくちゆみ講演会＞
　　ーーあなたも地球もキレイに元気になるローフードーー

沖縄でローフードの食材を通販でお届けしているLLMP伊藤のローフードデモンストレーションもあり、おいしいローデザートもついた欲張りな企画です。

日時： ２０１０年３月２１日（日）　午後１３：００～１６：００
場所： あやかりの杜　(多目的ホール）
参加費：５千円（当日６千円）
申込先： LLMP　
（　http://www.livinglifemarketplace.com　の「お問い合わせ」より、お問い合わせくださいませ）

参考図書：『ローフード　私をキレイにした不思議な食べ物』（石塚とも著、きくちゆみ企画）
　　　　　『ローフード・フォー・ビジー・ピープル』

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p。s。
土佐漆喰塗り体験、お申し込みをありがとうございます。３月１７日から２１日までやっています。なるべく自力で我が家まで来て下さるとうれしいですが、車がない方のために３月１８日の昼に一度、安房鴨川駅までお迎えにあがります。

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