このワークショップは別に痩せることが目的ではないのですが、体が健康になれば自然とその人本来の一番美しい体型に戻ります。それが証明されてうれしいです。
久々に晴れた今日は２泊３日を共にした「夢仲間たち」の使ったシーツやタオルをお日様に干しながら「なんて楽しく充実した３日間だったんだろう・・・」と幸せな気分に浸っていました。
今回の参加者の感想を少し抜粋してみます。ワークショップ直後にみなさんに書いていただきました。
「体に良い食事と運動のお陰で肌の調子も良いです。一番うれしいのはウエストが３センチ減りました」
「ローフードに出会えたことが今回の目玉でした。マクロビオティック派だったので、必ず温野菜、果物なんて、と思っていました」
「これまで聞いたり、実践してきたことが、今回のワークショップでつながった。自分のリセットをちゃんとしなかれば、と本当に決心できました。」
「ハーモニクスライフセンターは大自然の恵みを豊かに受けて、また自然の力の持つ潜在力を充分に引き出し、楽しく暮らす場所でした」
「ゆみさん＆玄さんをあらためて見直しました。お二人の豊富な経験と知識（改めて頭が下がる思いです）、そして、なんともステキな波動・・・。ここちよい３日間でした。」
「調子が悪いときも操体法や温熱療法などで薬を飲まずに治せることは、自分や家族にとって財産となると思います」
「断食の意味が理解できた。体内の水分が入れ替わった」
一日延泊した彼女は、なんと３キロ減です！
「体重は４日間で３ｋｇ減りました。Raw food + 玄米粥のソフト断食なら自分でもできそうなので今後もしていきます 」
良く問合せがあるので書いておきますが、ハーモニクスライフセンターでの「自給的生活体験宿泊」は１泊２食で５千円、要予約です。
次回のワークショップは７月２５（金）から２泊３日です。あと５名枠がありますが先着順で定員になり次第締め切ります。参加希望者はメールでご予約をどうぞ。このワークショップは１１月まで毎月第４金曜日から２泊３日で行います。
さて、がらりと話題は変わって、第５回東京平和映画祭があと２週間後に迫ってきました。そろそろチケットを手に入れたほうがいいかも？わたしからも送ることができますが、東京の方は、本日（7/1）から渋谷の「アップリンクＸ」で、映画祭のチケット購入が可能となります。映画祭開催前日まで、会員登録もその場でＯＫ！また、ＨＰからの参加予約申し込みをして控えを持参して行けば、手間も省けて会員チケットが買えます！
「アップリンクＸ」へのアクセス・・・・・
渋谷駅ハチ公側出口より徒歩約10分。[１０９]を右へ行って、東急本店へ向かって右へ約200ｍ右側、斜め向えはローソン。１Ｆは、レストラン「タベラ」。その右側から入った２階です。
＜地図＞
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